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Diferencia entre baile y danza

 El baile suele ser libre, no existen coreografías estrictas que seguir. Quienes bailan suelen tener libertad de movimiento. Por lo general la danza es un arte que requiere de estudios, dedicación, ensayos o prácticas. La danza es mucho más estricta y estructurada que el baile.

¿Que tipo de baile es la danza?

Es un tipo de arte en el que únicamente necesitamos del movimiento de nuestro cuerpo para lograr una expresión artística y cultural. Al contrario que el dibujo y la pintura o la música, la danza no requiere ningún instrumento o elemento extra aparte del propio cuerpo.

 ¿Que es una rutina de baile?

Son los patrones de conducta, comportamientos repetidos que propician orden, enfoque y logro de objetivos. La rutina en la danza genera varios beneficios importantes para otros entornos de la vida. Entre ellos: Proporcionan seguridad y control sobre el entorno.

RUTINA EN CASA

 ¿Sabes lo que es el Dance Fitness? 

También llamado Dance Fit o FitDance, es una disciplina deportiva o clase de baile, que fusiona la danza y el fitness en un sólo concepto, donde puedes aprender a bailar y ponerte en forma, de una manera fácil y divertida.

Beneficios del Dance Fitness

Uno de los beneficios más llamativos del Dance Fitness es que se pueden quemar hasta 500 calorías en una sesión de 50 minutos, dependiendo, claro está, de la condición física de la persona, de su implicación y de la intensidad y el esfuerzo con el que haga los ejercicios. Pero además se pueden enumerar otra serie de beneficios muy positivos:

• Mejora la fuerza, la resistencia y la flexibilidad
• Aumenta la capacidad cardiorrespiratoria
• Está diseñado para moldear el cuerpo femenino
• Reduce el estrés, la ansiedad y favorece un mejor descanso
• Ayuda a adelgazar o a mantener el peso
• Estimula la memoria
• Corrige la postura
• Favorece el sentido del ritmo
• Aumenta la energía y el buen humor
• Mejora la autoestima
• Ayuda a prevenir la osteoporosis

 beneficios del baile

Al bailar, usted puede obtener muchos beneficios de salud mental y física, lo que incluye:

• Mejor salud. 
• Músculos más fuertes.
• Mejor equilibrio y coordinación.
• Huesos más fuertes.
• Menor riesgo de demencia.
• Mejor memoria.
• Menos estrés.
• Más energía.

 

¿Qué es la danza acrobática?

La danza acrobática, como estilo de baile, es una mezcla entre todo lo que agrupa a los elementos, movimientos y significado de la danza clásica y lírica, unido a toda la espectacularidad de saltos, portes y movimientos acrobáticos. Es una fusión contemporánea que da lugar a unas coreografías muy visuales y artísticas.

Existen, incluso, competiciones centradas en este tipo de disciplina donde se valora en gran medida la técnica y dificultad de las acrobacias realizadas en cada coreografía. Es un tipo de baile complicado, que requiere de una gran habilidad, práctica y confianza para realizar las diferentes acrobacias.

Cómo practicar la danza acrobática

Existen diferentes modalidades de este tipo de danza acrobática. 

como dice en la otra entrada siempre hay diferentes estilos de bailes

entrada uno

Desde el trabajo sobre el suelo, hasta disciplinas de danza en el aire, con el uso de telas. Cada estilo está determinado por los movimientos y características que lo definen. Pero todos van a coincidir en un trabajo directo y repetitivo en la sala de baile que se va a centrar en:

-Trabajar todo el apartado físico: Fuerza, elasticidad, mecánica y técnica de la danza y acrobacias

-Interpretar toda la coreografía de acuerdo al ritmo y la música

Para conseguir los objetivos, y lograr una técnica pulida y precisa en cada movimiento en solitario, o en acrobacia con pareja, es recomendable la práctica, sobre todo en entornos adecuados.

En este tipo de ejercicios más orientados a un bailarín o grupo de baile profesional, lo más indicado es practicar en un espacio que esté bien acondicionado. Esto significa, el uso tanto de espejos, buena ventilación y colchonetas y ayudas para todos los ejercicios acrobáticos.

Tipos de acrobacias más comunes en danza

Son muchas, muy diferentes, con más o menos dinamismo, con un nivel mayor o menor de dificultad de posiciones que se pueden realizar para marcar acrobacias totalmente increíbles. Habitualmente, en una pareja mixta, será el hombre el que esté más preparado para hacer los portes (levantamiento a peso de la pareja). No obstante, se pueden combinar las figuras, y abordar movimientos realmente cambiantes y que causen una grata impresión al jurado y público.

Todo es cuestión de encontrar el punto de equilibrio entre técnica y comodidad en la ejecución de cada acrobacia.

Cómo realizar acrobacias en el baile

Uno de los momentos más llamativos en cualquier ejercicio de baile es el instante en el que una pareja decide realizar una acrobacia. Se para el tiempo, y lo cierto es que, aunque parezca contradictorio, para preparar estas figuras se necesita mucho tiempo y práctica. Estas acrobacias en la danza es una actividad que se basa en los principios de la gimnasia. Incluye tanto ejercicios de fuerza, como de agilidad, saltos, equilibrio y precisión. Esto es todo lo que debes saber acerca de este estilo artístico.

Preparar coreografías con acrobacias

Esta actividad acrobática es la que se incorpora a la disciplina del baile para crear coreografías y danzas realmente únicas y de mucha carga visual. Una concatenación de ejercicios espectaculares, que siguen la narrativa y ritmo de la música. Los bailes acrobáticos requieren de una gran fortaleza y determinación para la práctica de cada uno de los ejercicios en el momento preciso y con la fuerza justa.

En casi cualquier disciplina del baile es posible adecuar alguna acrobacia como parte de la coreografía. Están más que asimiladas y son muchas, y muy variadas, las posiciones y movimientos que se pueden ejecutar. Por eso, tanto en estilos urbanos, en interpretaciones de danza lírica, o en cualquier otro tipo de especializad en pareja o grupos, las acrobacias de baile tienen su hueco.

Aun así, si verdaderamente tienes un gran interés por el mundo de las acrobacias en la danza, habría que destacar la disciplina de danza acrobática como la opción más recomendada en este caso.

En este vídeo podrás observar una acrobacia básica en pareja

VIDEO DE ACROBACIA BÁSICA PAREJA

 ¿Como se le dice a una persona que no sabe bailar?

Dichas personas representan una porción muy pequeña de la población y tienen un trastorno real llamado «sordera tonal», o sea, ser sordos al ritmo. Muchos también lo conocen como «amusia».

¿Que hacer si no sabes bailar?

Realiza aquellos movimientos que te salgan de forma mas natural. Lo mejor es hacer pasitos cortitos en el lugar, ya que esa es la base de todos los bailes. Por si no lo sabías, la forma mas común y extendida de bailar, es moviendo los pies (dando pasitos). Es decir, cambiando de peso de un pié a otro.

 DANZA POLINESIA

La danza polinesia tiene su origen en las islas de Tahití, Hawái, Samoa, Rapanui, Nueva Zelanda, Tuamotu, Australes y Marquesas, después de la llegada de los franceses en 1842, se prohíbe la danza como símbolo de dominio sobre Tahiti provocando así que esta fuese practicada en secreto, es hasta 1984 que la isla recupera su autonomía, crea su propio himno y bandera.

Baile Tahiti

El Tamure que es como se llama al baile local, aunque el nombre oficial es “ ori Tahití “ ( danza tahitiana ) se practica en todos los lugares y en cualquier momento del día para celebrar cualquier cosa. Los varones sacuden sus rodillas como tijeras, y las muchachas sacuden sus caderas y sus largas cabelleras sueltas.

ori tahiti sesión de pasos

Baile de Hawái

El hula kahiko es el estilo antiguo o tradicional de hula unido al linaje del hula con movimientos, voz y coreografía que provienen de un lugar antiguo, con patrones que hacen referencia al hula antiguo. El hula antiguo se sigue bailando en la actualidad.
Estilos de danza samoana

baile hula hawaiano

Rapanui baile

La danza más conocida de la isla es el sau sau. De gran presencia escénica y mediática, el sau sau se ha transformado paulatinamente en la carta de presentación cultural de la isla hacia el continente. De aparente origen samoano, el sau sau es sinónimo de baile y fiesta.

baile tipico en rapa nui video

Baile Nueva Zelanda

El haka es una danza maorí que generalmente se realiza en grupo como una muestra de orgullo, fuerza o unidad de tribu. La danza es una combinación de golpes en distintas partes del cuerpo con gestos de la cara (como sacar mucho la lengua o abrir mucho los ojos) y una serie de letanías que se pronuncian en voz alta

haka maori baile tipico en nueva Zelanda vídeo
Bailes de samoa

Los bailes tradicionales de Samoa se pueden encontrar en todo el mundo, tanto en las aldeas nativas como en los lugares de actuación modernos. gris es la palabra de Samoa para 'baile' y gris es también un nombre que se le da a una variedad de bailes, algunos de ellos híbridos de la vieja y la nueva cultura. Los bailes clásicos, que han sobrevivido más o menos en su forma original, cuentan cuentos familiares a un público indígena y son un espectáculo de ritmo insistente y coloridos trajes para los visitantes. De lo sagrado a lo feliz, haga un recorrido por algunas de las coreografías más famosas de Samoa.

bailes tradicionales samoanos

Que es el  baile 

La danza también es una forma de comunicación. Se usa el lenguaje no verbal entre los seres humanos donde el bailarín o bailarina expresa sentimientos y emociones a través de gestos y movimientos. Se realiza mayormente con música, ya sea una canción, pieza musical o tonos.

 Tipos de baile

 Ballet: El ballet es un arte escénico que puede incluir danza, música de orquesta, coro, mímica, actuación, escenografía, vestuario y relatos fantásticos. 

Jazz: Danza jazz es una clasificación compartida por una amplia gama de estilos de baile. Antes de la década de 1950, la danza jazz se refería a bailar estilos que se originaron la danza vernácula afroamericana.

Hip Hop: El hip hop es un movimiento cultural urbano surgido en los 70 que se compone de distintas disciplinas: DJ, grafiti, MC y break-dance. La creencia más generalizada en la sociedad es que el Hip hop es una corriente musical basada en rimar a gran velocidad sobre una base rítmica.

Danza moderna: La danza moderna es un género de danza que se basa en la interpretación y visión individual del bailarín o coreógrafo. Sus movimientos son una expresión libre y fluida de estados, emociones, metáforas o ideas abstractas. No sigue pasos ni movimientos estructurados de antemano

Tango:Es un baile característico de la región del Río de la Plata, principalmente de Buenos Aires (Argentina) y Montevideo (Uruguay) y que posteriormente se extendió por todo el mundo. Se caracteriza por el abrazo estrecho de la pareja, la caminata tanguera, el corte, la quebrada, y la improvisación.

• Bailes de salón:Si quieres aprender a bailar Bolero, Cha-Cha-Chá, Fox-Trot, Hustle, Mambo, Son Cubano, Merengue, Milonga, Pasodoble, Pericón, Rock and Roll, Rumba, Swing, variación de Swing, Tango argentino, Vals inglés, Vals vienes, etc, todos estos baile forman parte de los bailes de salón.
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